Burnout Paketi – Fiziksel ve Duygusal Yenilenme
MEDICA NARECHEN Balneoterapi Kompleksi’ndeki Burnout Paketi, uzun süreli yoğunluk ve iş stresine bağlı yorgunluk yaşayan kişiler için hazırlanmış 5 gecelik bir dinlenme ve fiziksel yenilenme programıdır. Paket; doktor muayenesi, kişiye özel belirlenen fizyoterapi uygulamaları, radonlu mineral su banyosu, masajlar, dinlenme ve Narechenski Bani’de otel konaklamasını bir araya getirir.
Uzun süreli stres, gerginlik ve yoğun yaşam temposu enerjinizi, uykunuzu, konsantrasyonunuzu ve motivasyonunuzu etkilemeye başladığında bedenin ve zihnin yenilenmek için zamana ihtiyacı vardır.
MEDICA NARECHEN Balneoterapi Kompleksi’ndeki “Burnout” Paketi; birikmiş yorgunluk, zihinsel ve fiziksel gerginlik, motivasyon kaybı, huzursuzluk, uyku sorunları veya tükenmişlik hissi yaşayan kişiler için hazırlanmıştır.
Program; tıbbi muayene, kişiye özel seçilen fizyoterapi uygulamaları, balneoterapi, masajlar ve modern fizik tedavi yöntemlerini Rodop Dağları’nın doğal ortamında dinlenme imkanıyla birleştirir.
Tükenmişlik (Burnout) nedir?
Tükenmişlik, uzun süreli ve etkili şekilde yönetilemeyen iş stresiyle ilişkilidir. Genellikle enerji kaybı ve tükenmişlik hissi, işe karşı mesafeli veya olumsuz bir tutum ve mesleki verimlilik hissinde azalma ile kendini gösterir.
Kendinizde benzer belirtiler fark ediyorsanız, dinlenmek ve günlük yaşam ritminizi değiştirmek fiziksel ve duygusal sağlığınıza yönelik bakımın önemli bir parçası olabilir.
“Burnout” Paketi neleri içerir?
- 5 gece konaklama ve seçilen yemek planı – BB, HB veya FB.
- İlk doktor muayenesi – konaklamanın başlangıcında fizik tedavi ve rehabilitasyon doktoru sağlık durumunuzu değerlendirir ve uygun uygulamaları belirler.
- Günde 5 fizyoterapi uygulaması – kişisel tıbbi gereksinimlere göre doktor tarafından belirlenir.
- Radonlu mineral su ve tuz banyosu – balneoterapi programının bir parçasıdır.
- Konaklama süresince 3 elektro-uyku uygulaması – rahatlamayı ve genel yenilenmeyi desteklemek amacıyla kullanılan fizik tedavi yöntemidir.
- Konaklama süresince 3 detoks uygulaması.
- Konaklama süresince 2 masaj – rahatlama ve birikmiş fiziksel gerginliğin azaltılmasına yardımcı olmak amacıyla uygulanır.
- Konaklama süresince 1 yüksek yoğunluklu manyetik terapi uygulaması.
- Konaklama süresince 1 uygulamalı kinezyoloji seansı.
- Kapalı yüzme havuzu, dahili jakuzi, şezlong ve fitness salonu konaklama boyunca kullanıma açıktır.
- Otopark, kablolu TV, Wi-Fi, çocuk oyun alanı, dinlenme alanı, sigorta, turizm vergisi ve KDV.
BB, HB ve FB arasındaki fark nedir?
- BB – konaklama ve kahvaltı;
- HB – konaklama, kahvaltı ve akşam yemeği;
- FB – konaklama, kahvaltı, öğle ve akşam yemeği.
“BURNOUT” Paketi – 5 Gece
| Konaklama | BB Fiyatları /konaklama ve kahvaltı/ |
HB Fiyatları /konaklama, kahvaltı ve akşam yemeği/ |
FB Fiyatları /konaklama, kahvaltı, öğle ve akşam yemeği/ |
|---|---|---|---|
| Çift kişilik oda /kişi başı fiyat/ | 470.50 € | 518.00 € | 563.00 € |
| “COMFORT” oda /kişi başı fiyat/ | 505.50 € | 553.00 € | 598.00 € |
| Çift kişilik odada tek kişilik konaklama | 540.50 € | 588.00 € | 633.00 € |
| “COMFORT” odada tek kişilik konaklama | 575.50 € | 623.00 € | 668.00 € |
| Çift kişilik yataklı odada tek kişilik konaklama | 505.50 € | 553.00 € | 598.00 € |
| Çift kişilik yataklı odada iki kişi konaklama /2 kişi için fiyat/ | 901.00 € | 996.00 € | 1086.00 € |
| Daire /2 kişi için fiyat/ | 1026.00 € | 1121.00 € | 1211.00 € |
| “COMFORT” daire /2 kişi için fiyat/ | 1126.00 € | 1221.00 € | 1311.00 € |
| İlave yatakta konaklama /kişi başı fiyat/ | 435.50 € | 483.00 € | 528.00 € |
Belirtilen fiyatlara dahildir:
- seçilen yemek planına göre 5 gece konaklama;
- otopark;
- kablolu televizyon;
- Wi-Fi internet;
- çocuk oyun alanı;
- dinlenme alanı;
- sigorta;
- turizm vergisi ve KDV;
- kapalı yüzme havuzu, dahili jakuzi, şezlong ve fitness salonu kullanımı;
- ilk doktor muayenesi;
- radonlu mineral su ve tuz banyosu;
- günde 5 fizyoterapi uygulaması;
- konaklama süresince 3 elektro-uyku uygulaması;
- konaklama süresince 3 detoks uygulaması;
- konaklama süresince 2 masaj;
- konaklama süresince 1 yüksek yoğunluklu manyetik terapi uygulaması;
- konaklama süresince 1 uygulamalı kinezyoloji seansı.
Ek ücretler:
- Tıp merkezinde sunulan ancak paket fiyatına dahil olmayan hizmetler ayrıca ücretlendirilir.
- Teraslı oda için – oda başına günlük 5.20 €.
Konaklama süreci nasıl işler?
- 1. Konaklamanızı rezerve edin. Uygun tarihleri, oda tipini ve tercih ettiğiniz yemek planını belirlemek için MEDICA NARECHEN ile önceden iletişime geçin.
- 2. İlk doktor muayenesi. Varışınızın ardından doktor sağlık durumunuzu değerlendirir ve uygun uygulamaları belirler.
- 3. Kişiye özel program. Fizyoterapi uygulamaları tıbbi gereksinimlere, kişisel ihtiyaçlara ve olası kontrendikasyonlara göre seçilir.
- 4. Günlük uygulamalar ve dinlenme zamanı. Tedavi programı; dinlenme, havuz, fitness ve doğanın huzurundan yararlanma imkanlarıyla bir araya getirilir.
- 5. Günlük ritmin yeniden kazanılması. Konaklamanın amacı, uzun süreli yoğunluğun ardından fiziksel olarak rahatlamak, dinlenmek ve yenilenmek için gerekli zaman ve ortamı sağlamaktır.
“Burnout” Paketi kimler için uygundur?
Paket; yoğun bir günlük yaşama ve uzun süreli iş stresine sahip, yorgunluk, gerginlik, motivasyon kaybı, huzursuzluk veya uyku sorunları yaşayan ve günlük ortamından uzaklaşarak kendine yenilenmek için zaman ayırmak isteyen kişiler için uygun olabilir.
Uygulanacak özel prosedürler tıbbi muayenenin ardından belirlenir ve her misafirin sağlık durumuna göre kişiselleştirilir.
Narechenski Bani’de dinlenme ve yenilenme
MEDICA NARECHEN Balneoterapi Kompleksi; tıbbi bakım, fizyoterapi, mineral su ve otel konaklamasını Rodop Dağları’nın huzurlu doğal ortamında bir araya getirir. Böylece günlük yaşamın yoğunluğundan uzaklaşabilir, dikkatinizi dinlenmeye ve yenilenmeye verebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Tükenmişlik (Burnout) nedir?
Tükenmişlik, uzun süre devam eden ve etkili şekilde yönetilemeyen iş stresiyle ilişkili bir durumdur. Genellikle enerji kaybı, işe karşı olumsuz bir tutum veya işten duygusal olarak uzaklaşma ve mesleki verimlilik hissinde azalma ile ilişkilendirilir.
Paket tükenmişliği tedavi eder mi?
Bu paket, ruhsal veya başka bir hastalığın bulunması halinde psikolog, psikiyatrist veya başka bir tıp uzmanı tarafından yapılacak tanı ve tedavinin yerini almaz. Paket; fiziksel yenilenme, dinlenme ve birikmiş gerginliğin azaltılmasını destekleyen tıbbi ve rahatlatıcı uygulamaların bir arada sunulduğu bir ortam sağlar.
Uygulamalar nasıl belirlenir?
Uygulamalar ilk doktor muayenesinin ardından belirlenir ve sağlık durumunuz, tıbbi endikasyonlar ve olası kontrendikasyonlar dikkate alınır.
Paket kaç gece konaklama içerir?
“Burnout” Paketi, seçilen yemek planıyla birlikte 5 gece konaklama içerir – BB, HB veya FB.
BB, HB ve FB ne anlama geliyor?
BB konaklama ve kahvaltıyı, HB konaklama, kahvaltı ve akşam yemeğini, FB ise konaklama, kahvaltı, öğle ve akşam yemeğini içerir.
Fizyoterapi uygulamalarını kendim seçebilir miyim?
Fizyoterapi programı doktor muayenesinden sonra belirlenir. Tercihleriniz doktorla görüşülebilir ancak uygulanacak prosedürler sağlık durumunuza göre seçilir.
Havuz ve fitness salonu fiyata dahil mi?
Evet. Paket; tesis kuralları ve doktor tavsiyelerine uygun olarak kapalı yüzme havuzu, dahili jakuzi, şezlong ve fitness salonu kullanımını içerir.
Ek ücretli hizmetler var mı?
Evet. Paket kapsamında yer almayan tıbbi hizmetler ve uygulamalar ayrıca ücretlendirilir. Teraslı oda için oda başına günlük 5.20 € ek ücret alınır.
Rezervasyon ve Detaylı Bilgi
MEDICA NARECHEN Balneoterapi Kompleksi
Narechenski Bani
“Hristo Botev” Cad. No: 1
Bilgi ve rezervasyon telefonu:
+359 886 861 000
Uygun tarihleri, konaklama seçeneğini ve size uygun program imkanlarını belirlemek için kompleksimizle önceden iletişime geçmenizi öneririz.
